Tā kā Covid-19 pandēmija joprojām turpinās, saskaņā ar Slimību kontroles centru (CDC) datiem ārā, šķiet, ir drošākā vieta.Tomēr, tā kā vairāk cilvēku pulcējas ārā, lai nodarbotos ar aktivitātēm brīvā dabā, vai ir pat droši apmesties?
CDC saka, ka "fiziski aktīva palikšana ir viens no labākajiem veidiem, kā uzturēt prātu un ķermeni veselīgu."Aģentūra mudina cilvēkus apmeklēt parkus un nometnes, taču ievērojot dažus pamatnoteikumus.Jums būs jāturpina ievērot labu personīgo higiēnu un saglabāt sociālo distancēšanos.
Roberts Gomess, epidemiologs un sabiedrības veselības un Covid-19 padomnieks Parenting Pod, arī piekrīt, ka kempings ir drošs, ja vien ievērojat CDC vadlīnijas.Ievērojiet šos padomus, lai Covid laikā droši nometnētos:
Palieciet vietējais
"Mēģiniet apmesties vietējā kempingā, lai samazinātu risku tikt pakļautam Covid-19 vīrusam," iesaka Gomess. "Kempings vietējā kempingā novērš nepieciešamību ceļot ārpus jūsu kopienas."
CDC arī iesaka iepriekš sazināties ar kempinga vietu, lai uzzinātu, vai vannas istaba ir atvērta un kādi pakalpojumi ir pieejami.Tas palīdzēs jums sagatavot nepieciešamo pirms laika un izvairīties no negaidītiem pārsteigumiem.
Izvairieties no aizņemtiem laikiem
Kempingi vienmēr ir rosīgāki vasaras mēnešos un brīvdienu nedēļas nogalēs.Tomēr nedēļas laikā tie parasti ir klusāki."Apmeklējot kempings aizņemtā laikā, jūs varat inficēties ar Covid-19, jo jūs pakļausieties citiem cilvēkiem, kuriem varētu būt šī slimība un kuriem nebūs nekādu simptomu," brīdina Gomess.Izvairieties no ilgiem braucieniem tālu prom no mājām
Tā kā Covid noteikumi un noteikumi var diezgan ātri mainīties atkarībā no Covid numuriem, nav ieteicams ceļot tālu prom no mājām vai padarīt kempinga braucienu ļoti ilgu.Pieturieties pie īsākiem braucieniem, kas ļaus jums drošāk izbaudīt kempings.
Ceļojiet tikai ar ģimeni
Gomess saka, ka kempings tikai ar ģimenes locekļiem samazina risku saskarties ar citiem cilvēkiem, kuri var būt slimi, bet kuriem nav simptomu."Turpinot uzzināt vairāk par veidu, kā SARS-CoV-2 izplatās, mēs zinām, ka jūs esat pakļauts vislielākajam riskam, ja esat ciešā kontaktā ar citiem cilvēkiem, jo tas viegli izplatās ar gaisa pilienu starpniecību klepojot vai šķaudot," norāda Dr. Loids. piebilst: "Tāpēc jums vajadzētu saglabāt savu grupu mazā līmenī, ceļot kopā ar cilvēkiem savā mājsaimniecībā."
Saglabājiet sociālo distancēšanos
Jā, pat ārpus telpām jums jāpaliek vismaz sešu pēdu attālumā no cilvēkiem, ar kuriem nedzīvojat."Neuzturot sociālo distancēšanos, jūs riskējat atrasties tiešā tuvumā kādam, kuram, iespējams, ir slimība un kurš nezina, ka viņam tā ir," saka Gomess.Un, kā iesaka CDC, ja nevarat saglabāt šo attālumu, valkājiet masku."Sejas segumi ir vissvarīgākie brīžos, kad sociālā distancēšanās ir sarežģīta," saka CDC. Iepakojiet savu malku un pārtiku.
Nomazgā rokas
Iespējams, jums jau apnicis klausīties šo padomu, taču laba higiēna ir absolūti nepieciešama, lai palēninātu COVID-19 un citu baktēriju izplatību.Tas pats attiecas uz ceļojumu uz nometni."Kad jūs apstājaties degvielas uzpildes stacijās, valkājiet masku, praktizējiet sociālo distancēšanos un mazgājiet rokas tāpat, kā to darītu, dodoties uz pārtikas preču veikalu," iesaka doktors Loids.
"Roku nemazgāšana var pakļaut jums riskam, ka uz jūsu rokām uzliks Covid-19 baktērijas, kuras varējāt iegūt no lietām, kurām esat pieskāries," skaidro Gomess. "Jūsu risku saslimt ar Covid-19 palielina fakts, ka mums visiem ir tendence pieskarties mūsu sejai, to nepamanot."
Uzkrāt krājumus
Lai gan lielākajā daļā kempingu tiek ievērotas CDC ieteiktās vadlīnijas par telpu uzkopšanu, labāk ir būt drošam nekā žēl.Jūs nekad nezināt, kad un cik bieži telpas tika tīrītas un cik labi tās tika iztīrītas."Ja jūs ceļojat uz kempinga vietu, ir svarīgi, lai jums būtu maskas, roku dezinfekcijas līdzeklis, dezinfekcijas salvetes un roku ziepes," saka Dr Loids: "Kad esat nokļuvis kempingā, ņemiet vērā, ka cilvēki var ceļot uz turieni no visām malām — lai jūs nezinātu, kas vai ar ko viņi ir bijuši pakļauti."
Kopumā kempings var būt aktivitāte, kuru varat baudīt koronavīrusa pandēmijas laikā, ja vien ievērojat CDC vadlīnijas."Ja jūs ievērojat distanci, valkājat masku un ievērojat labu higiēnu, kempings šobrīd ir diezgan zema riska aktivitāte," saka Dr. Loids, "Tomēr, ja jums sāk parādīties simptomi vai kāds cits jūsu grupā. ir svarīgi nekavējoties izolēt simptomātisku personu un sazināties ar citiem nometnes dalībniekiem, ar kuriem esat saskāries.
Izlikšanas laiks: 12. janvāris 2022. gada laikā